|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
AllNutrition Creatine Muscle Max — це високоякісний мікронізований креатин моногідрат у порошковій формі, збагачений амінокислотою таурин. Креатин є однією з найпопулярніших та найефективніших спортивних добавок для атлетів та людей, які ведуть активний спосіб життя. Він відіграє ключову роль у регенерації молекул АТФ (аденозинтрифосфату), які виступають головним джерелом енергії під час короткочасних інтенсивних фізичних навантажень. Таурин у складі допомагає оптимізувати транспортування креатину безпосередньо до м'язових клітин.
Корисні властивості комплексу:
-
Збільшення сили та витривалості: Регулярний прийом креатину сприяє підвищенню фізичної продуктивності під час послідовних коротких серій високоінтенсивних вправ (силові тренування, спринт, кросфіт).
-
Енергетичний обмін (підтримка АТФ): Прискорює відновлення енергетичних запасів у м'язах між підходами, дозволяючи тренуватися більш ефективно.
-
Підтримка м'язового об'єму: Сприяє природній гідратації м'язових клітин, що надає їм візуального об'єму та створює сприятливе середовище для відновлення.
-
Ефективне засвоєння: Завдяки додаванню таурину покращується засвоєння та транспорт активної речовини в тканини.
Вміст поживних речовин в одній порції (6 г):
-
Креатин моногідрат — 4050 мг
-
у тому числі чистий креатин — 3564 мг
-
-
Таурин — 450 мг
Інгредієнти: креатин моногідрат, таурин, регулятор кислотності (лимонна кислота), ароматизатор, підсолоджувач (сукралоза). (Склад може незначно змінюватися залежно від обраного смакового варіанту).
Рекомендації щодо застосування: Змішати одну порцію (6 г — 1 мірна ложка) з 375 мл води або соку.
-
У тренувальні дні: приймати одну порцію безпосередньо перед тренуванням або одразу після нього.
-
У дні відпочинку: приймати одну порцію вранці після прокинувшись. Не перевищувати рекомендовану добову норму.